海口肤康医院

告别痘痘预防是关键

文章来源:海口肤康医院发布时间:2020-12-26

痤疮就是我们常说的青春痘,我们的生活环境、饮食结构、内分泌异常都是影响青春痘的关键,要是没有及时治疗控制病程就会迁延很长时间,为了解决这个烦恼,海口肤康皮肤病医院指出告别痘痘预防是关键。具体如下:

一、饮食方面

多吃新鲜蔬菜水果,如黄瓜、苦瓜、苹果等,它可以减少皮脂分泌和促进疾病的恢复,但值得注意的是高糖类食物和刺激性较强的食物要少吃,因为它会产生内热,导致上火,想要治好就比较困难。

二、脸部护理

常用温水洗脸,因为冷水不易祛除油脂,热水促进皮疹分泌,冷水想要祛除油垢比较难,加上热水可以促进皮脂分泌,另外鼻翼、下巴需特别注意,也是容易忽视的地方。不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用油脂类化妆品。

三、其他方面

要保持乐观的心态,熬夜、情绪不好会导致内分泌紊乱,导致痘痘爆发,所以大家一定要注意。另外没事的时候多参加户外活动或运动一下,这样不仅可以提高抵抗力,还能辅助治疗青春痘,把痘痘快速赶走。

海口肤康皮肤病医院温馨提示:预防青春痘对于痘痘来说是至关重要的,干什么事都要趁早,不就是不得已的手段,在好青春痘预防,可以让祛痘事半功倍。

海口肤康医院是海口专业的皮肤病诊疗中心,以中西医结合治疗皮肤疾病而享誉海口...[详情]

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